לידה היא חוויה נהדרת, מעצימה, אך גם קשה וכואבת. למרות הדימוי הנהדר שיש לנו על תהליך הלידה הפלאי, חייבים לציין שהוא כרוך בלא מעט סבל וכאב. בדרך כלל, לידה לוקחת זמן, הרבה זמן, והיולדת מסיימת אותה מותשת וכואבת.
על מנת להקל על הכאב ניתן לעשות מספר דברים. המקובל מביניהם הוא כמובן לקחת אפידורל ולעמעם את הכאב. יחד עם זאת נשים רבות מעדיפות כיום לעשות לידה טבעית, כמו פעם. לשם כך, ניתן להשתמש בשיטת דמיון מודרך.
היחלשות המחשבה
העולם המודרני מחליש את היכולת שלנו להתמודד עם כאב. מחלות, פציעות וקושי גופני הפכו להיות נחלת ההיסטוריה. כדורים ומשככי כאבים עושים את פעולתם הפלאית והכאב נעלם במהירות. אין לנו צורך להתמודד אתו.
אך לידה היא מצב קיצוני של כאב, מצב אשר מכריח אותנו להתעמת עם כאב לאורך זמן. כיצד נתמודד אתו בצורה הטובה ביותר, על ידי עבודה עם דמיון מודרך.
אני לא פה
כל הפרקטיקות השונות של דמיון מודרך מחזיקות באותו עיקרון: יש לנו יכולת לשנות ערכים באמצעות החלפה והטמעה של ערכים אחרים, חיוביים יותר. באמצעות הדמיון אנו יכולים לנייד את עצמנו אל מחוזות טובים יותר ובכך "לשכנע" את הגוף באמיתות הדבר.
כך גם בדמיון מודרך ללידה. היולדת נכנסת למצב מדיטטיבי ומניידת את מוחה אל מחוזות טובים יותר, נטולי כאב. הגוף, שהוא פקוד של המוח, מגיב בהתאם והכאב מתפוגג.
האם זה כל כך פשוט?
ובכן, לא בהכרח. ישנה פרקטיקה שלמה ותיאוריה מורכבת לגבי השימוש בדמיון מודרך בעת לידה. דבר אחד בטוח: זהו כלי עוצמתי ויעיל שאלפי נשים מכל העולם משתמשות בו בחווית הלידה.
על מנת לצלוח את הרגעים הכואבים בלידה יש לתרגל עוד הרבה לפני כן דמיון מודרך ללידה. כיום, יש קורס דמיון מודרך ללידה מיוחדת המעביר מדריך או מדריכה מוסמכת בשיטה המסוימת הזו.
יחד או לבד, אתן לומדות כיצד לנתב את הכאב למקומות אחרים, שלווים יותר, כיצד להשתמש בדמיון על מנת להתמודד עם הכאב וכיצד לעבור את חווית הלידה בצורה המעצימה והחיובית ביותר שניתן.
GreenWeb כותבים על דמיון מודרך –NLP. למידע נוסף כנסו לבלוג NLP ודמיון מודרך
